3 часа Частный тур по йоге и медитации в Джайпуре
1 Reviews
Велнесс и спа
Частные туры
Мастер-классы и уроки
Религиозные и духовные мероприятия
Ваш визит в Индию будет неполным, если Вы не попробуете разнообразную индийскую культуру, богатые традиции и духовность. Опыт Индии с двухчасовым сеансом Хатха-йоги и медитации от учителя йоги
Highlights
- Кормление коровы утром
- Кормление рыб на озере
- Кормление обезьян и собак для пользы дела
Description
Маршрут
Омолодите свой разум, тело и чувства с помощью частного сеанса йоги в Джайпуре, который заставит Вас улыбаться и чувствовать себя прекрасно до конца дня.
Инструктор заедет за Вами в отель и отвезет Вас в наш Центр йоги в Джайпуре, где преподаст основы йоги и продолжит сеанс Пранаямы - дыхательного упражнения, которое, как считается, очищает тело изнутри. Йога - это древняя наука, которая ведет к здоровому телу, спокойному уму и наполненной энергией душе.
Йога не требует строгих физических упражнений. Человек должен расслабиться и сосредоточиться. Под руководством эксперта практикуйте Хатха-йогу, где 'Ха' означает энергию Солнца, а 'Тха' - энергию Луны. Вы также изучите асаны (позы), которые приведут к балансировке двух энергий в теле и помогут обрести внутренний покой и равновесие. Вас также научат Сурья Намаскар, самой необходимой из всех поз йоги.
Эти занятия были специально разработаны для улучшения здоровья, энергии и жизненной силы; они подходят для начинающих и среднего уровня.
Includes
Что включено
Частный инструктор по йоге.
Коврик для йоги.
Сборы и государственные налоги.
Easy cancellation
Отмена за 24 часов до начала мероприятия с полным возмещением стоимости.