Wellness i spa Wycieczki prywatne Warsztaty i kursy religia i duchowość

Twoja wizyta w Indiach będzie niekompletna, jeśli nie zasmakujesz różnorodnej indyjskiej kultury, bogatych tradycji i duchowości. Doświadcz Indii podczas dwugodzinnej sesji Hatha Jogi i medytacji prowadzonej przez nauczyciela jogi.

Highlights

• Poranne karmienie krów
• Karmienie ryb w jeziorze
• Karmienie małp i psów dla dobrej karny

Description

Plan podróży Odmłódź swój umysł, ciało i zmysły dzięki prywatnej sesji jogi w Jaipurze, która sprawi, że będziesz uśmiechnięty i poczujesz się świetnie przez resztę dnia. Instruktor przyjedzie po ciebie do hotelu i zabierze cię do naszego centrum jogi w Jaipurze, gdzie instruktor nauczy cię podstaw jogi i rozpocznie sesję pranajamy, ćwiczenia oddechowego, które oczyszcza ciało od wewnątrz. Joga to starożytna nauka, która prowadzi do zdrowego ciała, spokojnego umysłu i wyzwolonej duszy. Joga nie wymaga żadnych rygorystycznych ćwiczeń. Osoba powinna się zrelaksować i skoncentrować. Pod okiem eksperta praktykuj Hatha jogę, gdzie 'Ha' odnosi się do energii słońca, a 'Tha' do energii księżyca. Naucz się również asan (pozycji), które doprowadzą do zrównoważenia obu energii w ciele i pomogą osiągnąć wewnętrzny spokój i równowagę. Nauczysz się również Surya Namaskar, najważniejszej ze wszystkich pozycji jogi. Sesje zostały specjalnie opracowane, aby pomóc poprawić zdrowie, energię i witalność; i są odpowiednie dla początkujących i średnio zaawansowanych.

Includes

Co obejmuje Prywatny instruktor jogi. Mata do jogi. Dopłaty i podatki państwowe.

Easy cancellation

Rezygnując z atrakcji na co najmniej 24 godz. przed jej rozpoczęciem, otrzymasz pełny zwrot kosztów.