Velvære og spa Private omvisninger Workshop og kurs Religiøse og spirituelle aktiviteter

Besøket ditt i India er ufullstendig hvis du ikke har smakt på den mangfoldige indiske kulturen, de rike tradisjonene og åndeligheten. Opplev India med to timer Hath Yoga og meditasjon av yogalærer

Highlights

• Fôring av ku om morgenen
• Fôring av fisk ved innsjøen
• Fôring av aper og hunder for god karna

Description

Reiseplan Forynge kropp og sanser med en privat yogatime i Jaipur som vil få deg til å smile og føle deg bra resten av dagen. Instruktøren kommer til hotellet ditt for å hente deg og tar deg med til vårt yogasenter i Jaipur, der instruktøren vil lære deg om det grunnleggende om yoga og fortsette med en økt med Pranayama, en pusteøvelse som antas å rense kroppen fra innsiden. Yoga er en eldgammel vitenskap, som fører til en sunn kropp, fredelig sinn og librated sjel. Yoga krever ingen strenge øvelser. Det er meningen at man skal slappe av og konsentrere seg. Under veiledning av en ekspert kan du praktisere Hatha yoga, der 'Ha' refererer til solenergien og 'Tha' refererer til månens energi. Du lærer også asanas (stillinger) som vil føre til en balansering av de to energiene i kroppen og bidra til å oppnå indre ro og likevekt. Du vil også lære Surya Namaskar, den mest essensielle av alle yogastillinger. Timene er spesielt utviklet for å bidra til å forbedre helse, energi og vitalitet, og passer for nybegynnere til viderekomne.

Includes

Hva er inkludert Privat yogainstruktør. Yogamatte. Tilleggsavgift og offentlige avgifter.

Easy cancellation

Avbestill inntil 24 timer i forveien og få hele beløpet refundert