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Sumérgete en la antigua práctica india de la meditación y el yoga en un centro de Jaipur. Experimenta un entorno tranquilo y sereno en el corazón de la ciudad.

Highlights

• Experimenta un entorno tranquilo y sereno en el corazón de Jaipur
• Descubre una amplia gama de clases y talleres de meditación y yoga para todos los niveles
• Sumérgete en el suave resplandor de la luz de las velas y los sonidos relajantes
• Únete a una vibrante comunidad de personas afines en un camino espiritual
• Participa en debates significativos y conéctate con otros profesionales

Description

Embárcate en un viaje de autodescubrimiento y profunda paz en el Centro de Meditación y Yoga Antiguo de la India, en Jaipur. Descubre la sabiduría de las antiguas prácticas de meditación indias y deja atrás el estrés del mundo exterior. Adéntrate en un espacio tranquilo y deja atrás el estrés del mundo exterior. Tanto si eres un meditador experimentado como si exploras la atención plena por primera vez, la variada gama de clases y talleres se adapta a practicantes de todos los niveles. Desde técnicas tradicionales como la Vipassana y la Meditación Trascendental hasta adaptaciones modernas como la Reducción del Estrés Basada en la Atención Plena (MBSR), el centro ofrece un enfoque holístico del bienestar que resuena en personas de toda condición. El centro proporciona un entorno sereno propicio para la introspección profunda y el autodescubrimiento. Sumérgete en el suave resplandor de la luz de las velas, los relajantes sonidos de la naturaleza y el reconfortante abrazo del silencio mientras te embarcas en un viaje de exploración interior. Mediante sesiones de meditación guiada, ejercicios de respiración y prácticas de movimiento consciente, cultiva una sensación de armonía y equilibrio interiores que se extienda más allá de las paredes del estudio. Participa en debates significativos, conéctate con otros practicantes y participa en talleres y eventos diseñados para fomentar el crecimiento personal y el bienestar holístico.

Includes

Sesiones de meditación guiada Ejercicios de respiración Prácticas de movimiento consciente Talleres y eventos para el crecimiento personal

Important Information

• Lleva ropa cómoda adecuada para la meditación y el yoga Lleva una botella de agua para mantenerte hidratado Llega 15 minutos antes para instalarte

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