Highlights
- Upphämtning och avlämning vid hotell med privat bil på morgonen.
- Yogamattor tillhandahålls på yogaklassen.
- Vattenflaska och frukost ingår.
- Upptäck den verkliga inspirationen bakom Rudyard Kiplings Djungelboken.
Description
Vi träffas vid yogacentret. Vid ankomsten kommer din yogainstruktör att introducera dig till yogans historia och praktik, med ursprung i det forna Indien, omnämnt i Rig Veda och utvecklat omkring 500- och 600-talet f.Kr.
Sessionen börjar med uppvärmning och stretchövningar som förbereder dig för pranayama och en kort meditationslektion som hjälper dig att komma i kontakt med ditt inre. Njut av en uppfriskande yogapraktik som väcker dina sinnen och får dig att känna dig föryngrad.
Efter sessionen har du möjlighet att njuta av frukost och använda Ashrams faciliteter för att duscha och byta om, vilket gör det enkelt att gå vidare till dagens planer. Avlämning kan ordnas vid en lokal sevärdhet eller tillbaka till ditt hotell, beroende på vad du föredrar.
Includes
Upphämtning och avlämning
Flaskvatten/te/kaffe
Frukost
Easy cancellation
Avboka upp till 24 timmar innan aktiviteten och få hela beloppet återbetalat
